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現状こう感じるなら
下記の動画をみてください。
ある程度満足しているんだけど、満たされない気持ちが出てくる
今まで努力して結果を出してきたけど、なんかしっくりこない。その理由を知りたいけど、なかなか見つからずどうすればいいのかわからない、、、
いつも将来の不安に苛まれていて、イライラする
考えたくないのについつい将来のことを考えてしまい、焦りや不安からいろんな勉強をしていまう。この気持ちが良くないと言うのはわかっているが、どうすることもできなくて困っている。
家族の言動や行動で怒ってしまって自己嫌悪
家族に翻弄されている気がして、一人になりたいと感じるがやるべきこともあって疲れている中、家族が余計なことをしてきてついつい起こってしまう。その度に自分は良くないと責めてしまう